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Vista do Vale em Brotas | Fazenda Sakurá
5 de setembro de 2017

Contato com a natureza

Você sabia que o contato com a natureza pode trazer inúmeros benefícios a sua saúde?

Estar em contato com a natureza pode ser muito mais benéfico do que você imagina! O Ritmo de vida que levamos, principalmente essa nova geração, fizeram com que deixássemos de lado costumes antigos que garantiam um pouco mais de saúde espitirual e corporal.

Há vários detalhes que comprovam: o contato com a natureza pode ser um sagrado remédio para a cura de muitas doenças. Rerspirar ar puro, dormir bem, comer alimentos saudáveis, caminhar em meio à mata, conhecer flores como o as Cerejeiras Japonesas de nossa estrutura, tudo isso entra em um pacote que nenhum medicamento pode oferecer.

Benefícios do contato com a natureza

A natureza é um remédio que está gratuitamente em uma prateleira próxima a você, e basta apenas sair de casa para apreciar e sentir seus benefícios.

Estudos comprovam que o contato com a natureza pode lhes oferecer:

- Elevação dos níveis de vitamina D - Para quem não sabe, vitamina D pode ter efeitos protetores contra diversas doenças, desde a osteoporose ao câncer, passando pela depressão, ataques cardíacos e derrames. Já a deficiência da vitamina pode precipitar e aumentar a osteoporose em adultos e causar raquitismo, uma avitaminose, em crianças.

- Muito mais ânimo - Estudos apontam que o contato com a natureza é responsável por oferecer mais "ânimo" para as pessoas desempenharem atividades. Ficou comprovado que as pessoas que ficam dentro de casa não têm a mesma vontade de praticar atividades esportivas, tornando-as mais sedentárias.

Esses são alguns detalhes que demonstram o poder do contato com a natureza. E aqui na Fazenda Sakurá, a natureza é plena, com paisagens de tirar o fôlego sendo um refúgio ideal para um final de semana, feriado prolongado e até mesmo as suas férias.